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今年ワールドカップなんですよね。 WORLD SOCCER DIGEST 2022年1／20号：Amazon 今年の１１月には開催なんですよね。 あと５ヶ月もないわけです。 緒戦ドイツ、２戦目コスタリカ、３戦目ス...

毎年、自宅でひまわりを植えて育てています。 サカタのタネ 実咲花7541 ひまわり 巨大輪咲ロシア 00907541：Amazon ひまわりって簡単に育つんですよね。 ひまわりの種を適当な土に植えて適度に水をあげて太陽...

メンタルヘルスマネジメント検定の次は「衛生管理者第１種」取得を目指します。 2022年度版　スッキリわかる　第１種衛生管理者　テキスト＆問題集 (TAC出版)：Amazon 衛生管理者とは、企業等で労働衛生を管理する趣旨の資...

たまに瞑想するのって精神衛生上良いらしいですね。 始めよう。瞑想～１５分でできるココロとアタマのストレッチ～ (光文社知恵の森文庫)：Amazon で、僕も温泉に行った時とか湯船に浸かりながら瞑想してみたりしています。 ...

仕事が早く終わったので行きつけの銭湯でゆっくりしてきました。 露天風呂で見上げた空がよかったので少々。 空の名前：Amazon ちょうど夕暮れ時でした。 ぬるめの露天風呂に浸かりながら、開けた空を見上げてきました...

ストレス発散や悩み解消のために「読書する」っていうのもとても良いですよ。 「本の読み方」で人生が思い通りになる　読書革命：Amazon 平素、さまざまな要因で悩んだりストレスを感じだりするものです。 対人関係や金銭関係...

７つの習慣を読み漁っているので。 本当にいいこと書いてます。 完訳 7つの習慣 人格主義の回復: Powerful Lessons in Personal Change：Amazon いい顔してるぜコヴィー先生。 ...

サウナの街札幌で銭湯料金で入れる温泉施設です。 出典：蔵の湯HP 行ってきました「苗穂駅前温泉蔵の湯」。 「サウナの街札幌」の温泉施設です。 札幌市東区苗穂にある施設で、JR苗穂駅の直近に位置します。 ...

サウナの街札幌でも指折りの温泉施設です。 出典：北海道じゃらん 行ってきました「月寒温泉」。 「サウナの街札幌」の複合温泉施設です。 札幌市豊平区にある施設で、「札幌ドーム」の真向かいに位置します。 ...