趣味の1つがサウナなので。
僕が行ったサウナを紹介していきます。
引用:東京神奈川シンプルライフ
行ってきました。
神奈川県川崎市「溝口温泉 喜楽里」
最寄りは武蔵新城駅です。
ここのサウナはひと言でいうと「激アツ」です。
サウナ室の温度がまあ暑い。
僕はサウナ→水風呂→ベンチを3セットやって、最後は外気浴と露天風呂を楽しむのがルーティンなのですが、ここのサウナはかなりの高温だったので、普段2セット目以降はサウナ室で12分時計1周するまで入っている僕も、ここでは半周の6分を3セットにしておきました。
今回、水分補給をあまりしていなかったせいもあって2セット目以降はサウナ室で逆に寒気を感じました。
きっと脱水症状ですね笑
ただ、水風呂はぬるめですので素人にも優しい仕様だと思います。
引用:サウナイキタイ
僕はキンキンに冷えた冷たい水風呂の方が、あがってベンチに座った時の体の反応を顕著に感じられるため好きなのですが、ぬるめの場合も水風呂に入っている時に、水風呂自体で気持ち良さを感じられるので、これはこれで嫌いではないです。
水風呂が苦手な方にはとても易しい水風呂です。
引用:ベビーキッズTV
サウナ室は狭くはないです。
ただ、僕が行った時はこの温泉自体が混んでいて、サウナーな若者も多く利用していたので、サウナ室も割と混んでいました。
サウナ室待ちで部屋の外まで若者が2〜3人並んでいたタイミングもありました。
でも、僕自体がサウナ室を利用するときに待つようなことはなかったので、ストレスを感じることなく利用できました。
ベンチも内外に多めに置かれていたので、ベンチに関してもストレスなく座れましたし座っていられました。
ここの温泉は源泉掛け流しの高濃度炭酸泉であり、内風呂も露天風呂もぬるめ設定の水温なので、ゆっくりとお湯に浸かっていられます。
施設も綺麗でとても良い温泉施設だと思います。
サウナ上がりのビールもしっかりいただきましたし、とても楽しむことができました。
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